Ein Pro­jekt der Bür­ger­stif­tung Lüding­hau­sen

1. För­der­ziel

Wir machen der  Lüding­hau­ser  Bevöl­ke­rung  Lust auf Bewe­gung.

Turn­schuh­tag bringt Bewe­gung in den (Arbeits-)alltag. Mit leicht umsetz­ba­ren Bewe­gungs­an­re­gun­gen sol­len die Bürger/Beschäftigten moti­viert wer­den, ihr eige­nes Bewe­gungs­ver­hal­ten kri­tisch zu bewer­ten und ggf. zu ver­än­dern.

2. Ziel­grup­pe

Alle Lüding­hau­ser Bür­ge­rin­nen und Bür­ger

3. Beschrei­bung des Pro­jek­tes

3.1. Die Bür­ger­stif­tung Lüding­hau­sen wird am Sams­tag, 9. Mai 2015 den „Turn­schuh­tag“ aus­ru­fen. Auf dem Markt­platz in Lüding­hau­sen wird es in der Zeit von 10.00 bis 13.00 Uhr einen Akti­ons­stand mit inter­es­san­ten Infor­ma­tio­nen und ver­schie­de­nen Aktio­nen geben.

So erhal­ten die ers­ten hun­dert Per­so­nen, die in Turn­schu­hen zum Stand kom­men, einen Schritt­zäh­ler kos­ten­los. Mit dem Schritt­zäh­ler kön­nen die­se Ihre täg­li­chen Schrit­te trans­pa­rent machen. Mit dem elek­tro­ni­schen Fuss­coach von Becker‘s Sport Shop kön­nen Inter­es­sier­te ihre Füße für den opti­ma­len Sport­schuh ver­mes­sen las­sen. Am Stand von Radio Kie­pen­kerl gibt es außer­dem einen Waren­gut­schein von Becker‘s Sport Shop zu gewin­nen. Die Mit­ar­bei­te­rin­nen und Mit­ar­bei­ter der dies­jäh­ri­gen Akti­ons­part­ner Spar­kas­se West­müns­ter­land, Volks­bank Lüding­hau­sen-Olfen und der Stadt­ver­wal­tung Lüding­hau­sen sind zudem ein­ge­la­den, am 13.Mai 2015 in ihrer Mit­tags­pau­se einen Spa­zier­gang rund um die Burg Lüding­hau­sen zu machen.

3.2. Die Bür­ger — Jung und Alt — wer­den auf­ge­for­dert, an die­sem Tag mög­lichst

zahl­rei­che Ideen für eine sol­che Akti­on umzu­set­zen.
Mehr Bewe­gung in den All­tag zu brin­gen heißt z.B.:
Wir benut­zen Trep­pen statt Auf­zü­ge.
Wir tele­fo­nie­ren im Ste­hen.
Übli­che Tele­fon­ge­sprächs­part­ner und e‑mail-Adres­sa­ten (Nach­barn, Bekann­te, Kol­le­gen) wer­den nach Mög­lich­keit nicht ange­ru­fen son­dern per­sön­lich auf­ge­sucht.
Wir las­sen Auto und Fahr­rad in der Gara­ge und machen Wege in die nähe­re Umge­bung zu Fuß.
Im Büro holt jeder sich sei­nen Kaf­fee selbst.
Nach dem Essen machen wir einen 10-minü­ti­gen Spa­zier­gang.
Wir zie­hen uns beque­me Klei­dung auf dem Weg zum Nächs­ten an und tra­gen das rich­ti­ge (Turn-)Schuhwerk.

4. War­um initi­iert die Bür­ger­stif­tung die­ses Pro­jekt?

Gesund­heit bzw. Kör­per­li­che Fit­ness ste­hen an vor­de­rer Stel­le der Wün­sche für ein zufrie­de­nes Leben, Wie schaf­fe ich es im All­tag, mit gerin­gem Auf­wand, gewis­ser­ma­ßen „neben­bei“ hier­für etwas zu tun? Kör­per­li­che Bewe­gung ist eines der Mit­tel.

Für Kin­der for­dert  die Welt­ge­sund­heits­or­ga­ni­sa­ti­on 10.000 Schrit­te pro Tag als Min­dest­be­we­gung. Doch wer weiß schon, wie viel Schrit­te er tag­täg­lich zurück­legt.

Das Pro­jekt för­dert die Stif­tungs­zwe­cke (gem. §2 der Sat­zung)

- Gesund­heits­pfle­ge und Wohl­fahrts­we­sen
— Sport

Die Maß­nah­men stel­len zudem eine geeig­ne­te Öffent­lich­keits­ar­beit dar, um die Zwe­cke der Stif­tung trans­pa­rent zu machen.

5. Pro­jekt­part­ner

5.1. Pro­mo­ti­on-Part­ner

        Radio Kie­pen­kerl – eige­ner Pro­mo­ti­on­s­tand – Ver­lo­sung Waren­gut­schein 50€
Sport­Shop Becker, Lüding­hau­sen – Fuß­ver­mes­sung mit dem elektr. Fuss­coach
Spar­kas­se West­müns­ter­land – finan­zi­el­le Unter­stüt­zung Fach­aus­schuss Gesund­heit

5.2. Akti­ons­part­ner – beson­de­re Anspra­che der Mit­ar­bei­ter zum Mit­ma­chen – Gut­schein
für die Mit­ar­bei­ter für kos­ten­lo­sen Schritt­zäh­ler

        Spar­kas­se West­müns­ter­land
Volks­bank Lüding­hau­sen-Olfen eG
Stadt­ver­wal­tung Lüding­hau­sen

5.3. Infor­ma­tio­nen von

        Fami­li­en­bil­dungs­stät­te
Volks­hoch­schu­le